Paz Interior

Duración curso: 3h27m

Descripción

Vivir en Paz Interior es de lo más valioso que podemos lograr. Es quizá lo más parecido a la felicidad. La buena noticia es que podemos conseguirlo. En este itinerario queremos ofrecerte las herramientas que necesitas para vivir habitualmente en paz interior. 

Contenido

Recuperar la Paz Interior

Manos a la obra: Avanzar en la Paz Interior. Ejercicio

Los miedos

Hacer frente a los miedos

Pacificar nuestras relaciones

Pacificar la relación conmigo mismo

Dejar de preocuparnos, y mejor… ocuparnos.

La Paz interior y la respiración van de la mano

Meditación para enfrentar un miedo o una preocupación.

Fortalecer la voz del Yo para que dirija el mundo interior.

Basta ya de culparnos..!

Fuera resentimientos y rencores. Son como nudos que estrangulan el alma.

El perdón, bálsamo para curar los resentimientos y los rencores.

Perdono porque me lo merezco, es un regalo inapreciable que me doy a mí mismo.

Mantenerse alineado con la propia misión y con el propio sentido de vida genera paz.

Reconciliarse con la Vida y con la propia historia de vida.

Decidir para favorecer la paz dentro de ti.

Instala un pequeño gimnasio en casa.

Programa de entrenamiento para utilizar tu gimnasio.

De anclajes y posturas: el cuerpo al servicio de la Paz Interior.

Instala un ancla, te hará mucho bien

Pon tu vida en orden para poder vivir en paz

¡Llegamos!

€95.00

¿Ya eres

miembro?

ingresa tus datos

Vinculate a un

proyecto de grandeza